Posee vitaminas A, B1, B2, C, E, potasio, fósforo y magnesio
(Waka Noticias. Puerto Ayacucho, 25/03/2019).- El plátano topocho es uno de los alimentos más fáciles de encontrar en la ciudad. Es una especie entre plátano y cambur con un sabor muy distintivo del resto de su familia. Tanto verde como maduro, este puede cocinarse de maneras distintas e incorporarse en las comidas como acompañante o plato independiente.
Según el blog Canal Llanero, el topocho es fuente de energía y con alto valor nutricional. Posee vitaminas A, B1, B2, C, E, potasio, fósforo y magnesio.
Además, aporta algunos beneficios medicinales como su acción contra males estomacales y síntomas como la diarrea. Así mismo, hay quienes extraen de este, harina al dejarlo al sol para luego pulverizarlo.
Por: TSU Juan Carlos Mendoza
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@manute76
Fuente: www.elorientaldemonagas.com
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