
(Waka Noticias. Puerto Ayacucho, 01/08/2019).- Como venezolanos debemos tener en cuenta que el quinchoncho es un grano que sirve como alternativa a la hora de alimentarnos bien y lo más importante es que es un gran aliado para nuestra salud.
El quinchoncho contiene calcio, hierro, zinc, vitamina A y B, potasio, sodio y fósforo. Tiene igual cantidad de carbohidratos que los cereales y es una buena fuente de fibra, es bueno consumirlo para el organismo en sopa, seco o como lo desees preparar.
Pero... sabias que, con solo las hojas puedes eliminar la sinusitis si, así como lo lees con solo el vapor... y también es ideal si sufres de enfermedades respiratorias.
Preparación:
Se debe repetir una vez por semana.
Fuente: www.informe21.com
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